Với nhiều người việt chúng ta việc mập, trên cơ thể nhiều mỡ, cảm giác nặng nề khi di chuyển chỉ là một vấn đề về thẩm mỹ hay về mặt vận động.
Nhưng hiện nay với góc nhìn của y khoa thì bệnh béo phì dược xem là một bệnh mạn tính và có ảnh hưởng rất nghiêm đến sức khỏe của chúng ta.
Theo tổ chức y tế thế giới (WHO) từ năm 2013 đã kết luận là béo phì là một bệnh, và Bộ y tế Việt Nam cũng đã chấp nhận béo phì là một bệnh lý cần được khám và điều trị.
1. Thừa cân và bệnh béo phì là gì?
Bệnh béo phì (obesity): là sự tích tụ chất béo bất thường hoặc quá mức gây ra nguy cơ ảnh hưởng đến cho sức khỏe.
Khi chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30 là chúng ta đã bị béo phì. Không chỉ vậy hiện tại béo phì được xem là một dịch bệnh trên toàn thế giới, có xu hướng tăng lên theo thời gian nhất là ở các nước đang phát triển như Việt nam.
Chỉ số khối cơ thể BMI (Body Mass Index) được tính dựa trên tỉ lệ giữa cân nặng và chiều cao bình phương, nói lên tình trạng cân nặng hiện tại của bạn. Khi chỉ số BMI lớn hơn 30 nghĩa là cơ thể của bạn đã tích lũy quá nhiều mỡ và đã bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
2. Nguyên nhân của bệnh béo phì
Phần lớn chúng ta thừa cân hay béo phì là do chế độ ăn bị dư thừa năng lượng và do lối sống ít vận động.
Một phần nhỏ nguyên nhân của béo phì là hậu quả của bệnh lý khác gây ra.
3. Vì sao dư thừa mỡ lại gây hại đến sức khỏe?
Khi lượng mỡ trong cơ thể dư thừa thì những tế bào mỡ này kích hoạt những phản ứng viêm không cần thiết trong cơ thể và những phản ứng viêm xảy ra liên tục này gây tổn thương cho cơ thể, khi những tổn thương này liên tục lâu ngày sẽ gây ra những bệnh mãn tính rất nguy hiểm như: bệnh lý về tim mạch, đái tháo đường, gan nhiễm mỡ, các bệnh lý cơ xương khớp, rối loạn kinh nguyệt thẩm chí vô sinh,….
4. Những thống kê mới nhất về béo phì
Dưới đây là những thống kê mới nhất về béo phì để chúng ta có cái nhìn khách quan hơn về bệnh này:
Trên thế giới hiện có khoảng hơn 2,1 tỷ người thừa cân, béo phì. Đáng chú ý, con số này không ngừng gia tăng. Trong vòng 50 năm, tỷ lệ béo phì trên toàn thế giới đã tăng gấp 3 lần. Hàng năm, có khoảng hơn 3 triệu người chết vì các bệnh liên quan đến béo phì.
Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới. Tuy nhiên tỷ lệ người béo phì, thừa cân cũng không ngừng gia tăng trong khoảng 2 thập kỷ trở lại đây. Đối với người trường thành, tỷ lệ thừa cân, béo phì chiếm khoảng 25% dân số.
Đáng chú ý, đối với trẻ em, chỉ trong 10 năm qua, tỷ lệ thừa cân béo phì đã tăng hơn gấp đôi, từ 8,5% năm 2010 lên 19% năm 2020.
Qua góc bài viết này, HINU hi vọng có thể giúp các bạn có cái nhìn đúng đắn hơn về béo phì và có thể bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe của mình và những người xung quanh.
